FOTO: pressens bild

Gång på gång kommer det rapporter om hur viktigt det är för vår hälsa att vi äter mycket frukt och grönsaker. Det är framför allt innehållet av vitaminer, fibrer och antioxidanter som är nyttigt för kroppen och ätrekommendationerna snarare ökar än minskar.
På en läkarkongress, med inriktning på hjärt- och kärlsjukdomar, i Wien förra året betonades hur viktigt det är för hälsan med frukt och grönt. Idealet är att man får i sig mellan 400 och 800 gram frukt och grönsaker per dag, vilket blir cirka fem rejäla portioner om dagen.
Den som vet med sig att hon eller han äter så mycket behöver inte bekymra sig, men för alla oss andra kan det vara bra att veta att det finns en del genvägar att ta till. För handen på hjärtat så slarvar vi väl en del och tar en sallad till maten då och då och någon frukt som mellanmål, men så mycket mer blir det kanske inte.
Därför blev jag glad när jag på den senaste Hälsomässan hittade produkten CELLsamtBRA, ett samlingsnamn för olika pulverpreparat gjorda på torkade grönsaker, frukter, bär, örter, alger och extrakt från rödvin. Pulvret finns i olika kombinationer som kallas Röd, Grön och Gul efter färgerna på de frukter och bär som blandats. Det finns även en Blå blandning som innehåller alger från havet, smaksatt med anis och citrongräs.
Två pulverblandningar riktar sig till de som har problem med magen eller vissa kärlrelaterade problem som åderbråck och bensår. Magbalsam och Hjärtansfröjd är tänkta att användas i kurer om en och en halv till tre månader (full dos) för att på olika sätt stärka kroppen. De andra pulvren kan tas kontinuerligt.
CELLsamtBRA är lätt att förvara eftersom det är en torrvara som inte ändrar färg eller utseende, vilket är viktigt för att det ska kännas fräscht. För nog har man varit med om att den vackra frukten man köpte för att äta ser rätt trist ut efter ett par dagar på fruktfatet. Och hur många halvvissna salladsblad har inte legat och skrumpnat längst in i grönsakslådan. En tesked CELLsamtBRA motsvarar 25-50 gram av en färskvara, vilket onekligen gör det enklare att äta tillräckligt. Blandningarna kan röras ut i vatten eller juice, eller strös över frukostfilen. Magbalsam innehåller bland annat psylliumfrön, läkemalva, Mariatistel, maskrosrot, älgört och rödalmsbark, som sätter fart på magen och samtidigt har en läkande effekt på slemhinnorna i mage och tarm. Blandningen som kallas Hjärtansfröjd innehåller pulver av växter som stärker hjärta och kärl.
Produkterna finns hos terapeuter, massörer och kostrådgivare, men säljs i övrigt på postorder. Förpackningarna innehåller 250 gram som ska räcka till 45 dagar och kostar 149-229 kronor. CELLsamtBra går att beställa på postorder på telefon 0651-16200.

VINN!
Vi lottar ut tio förpackningar av Magbalsam till ett värde av 229 kronor per förpackning. Skriv ditt namn och din adress på ett vykort som du skickar till Året Runt, 115 96 Stockholm. Märk kortet "Magbalsam - 9". Vi vill ha ditt kort senast måndagen den 1 mars.